8.3 km | 00:59:07 | 07:07/km日期: 2023-04-09 07:42 - 平均心率: 151 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 68%
Pace: 06'37" / 06'25" / 06'20" / 07'20" / 07'19" / 07'41" / 07'28" / 07'50" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'50" (+01'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'04" (+00'45") | 299 / 8299 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
128.54 km 
MIZUNO WAVE RIDER NEO 2 累積 :
1408.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'25" | 00:13'02" |
| 3 | 06'20" | 00:19'22" |
| 4 | 07'20" | 00:26'42" |
| 5 | 07'19" | 00:34'01" |
| 6 | 07'41" | 00:41'42" |
| 7 | 07'28" | 00:49'10" |
| 8 | 07'50" | 00:57'00" |
| 8.3 | 07'03" | 00:59'07" |
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