跑跑婷 2015/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

跑跑婷高雄
ID 3407

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11.0 km | 01:11:46 | 06:30/km

日期: 2015-12-27 17:30 - 卡路里: 852 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77%

Pace: 05'54" / 06'20" / 06'37" / 06'29" / 06'38" / 06'46" / 06'40" / 06'41" / 06'28" / 06'31" / 06'21" / 09'27" /

12月累積里程 : 106.05 km

ASICS T2H8N-3590 累積 : 1566.2 km

XT 上傳 | 9 years ago

Allen, guiching 和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'20"	00:12'14"
3	06'37"	00:18'51"
4	06'29"	00:25'20"
5	06'38"	00:31'58"
6	06'46"	00:38'44"
7	06'40"	00:45'24"
8	06'41"	00:52'05"
9	06'28"	00:58'33"
10	06'31"	01:05'04"
11	06'21"	01:11'25"
11.0	09'27"	01:11'46"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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