6.2 km | 00:33:20 | 05:23/km日期: 2023-04-11 07:06 - 平均心率: 147 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 05'28" / 06'51" / 05'16" / 05'11" / 06'33" / 05'27" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 186 / 6186 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 306.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 06'51" | 00:12'19" |
| 3 | 05'16" | 00:17'35" |
| 4 | 05'11" | 00:22'46" |
| 5 | 06'33" | 00:29'19" |
| 6 | 05'27" | 00:34'46" |
| 6.2 | 04'54" | 00:35'41" |
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