6.6 km | 00:50:06 | 07:36/km日期: 2023-04-11 21:26 - 平均心率: 138 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 64%
Pace: 07'59" / 07'38" / 07'32" / 07'25" / 07'23" / 07'32" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" | 6569 / 6569 |
| 2 | | 10'09" (+02'33") | 9 / 6579 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 215.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'38" | 00:15'37" |
| 3 | 07'32" | 00:23'09" |
| 4 | 07'25" | 00:30'34" |
| 5 | 07'23" | 00:37'57" |
| 6 | 07'32" | 00:45'29" |
| 6.6 | 07'58" | 00:50'06" |
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