6.0 km | 00:38:59 | 06:27/km日期: 2023-04-12 19:06 - 平均心率: 163 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 89%
Pace: 06'35" / 06'30" / 06'28" / 06'30" / 06'10" / 06'31" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+00'53") | 36 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 14.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'30" | 00:13'05" |
| 3 | 06'28" | 00:19'33" |
| 4 | 06'30" | 00:26'03" |
| 5 | 06'10" | 00:32'13" |
| 6 | 06'31" | 00:38'44" |
| 6.0 | 06'51" | 00:38'59" |
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