7.3 km | 00:47:59 | 06:35/km日期: 2015-12-29 18:00 - 地點: 高餐周邊 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 386 Cal - 總步數: 8356 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 71%
Pace: 06'28" / 06'30" / 06'44" / 06'58" / 06'38" / 06'27" / 06'35" / 06'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'31" (+00'05") | 1000 / 1000 | 173 / 88 |
2 | | 06'32" (+00'06") | 1003 / 2003 | 172 / 88 |
3 | | 06'40" (+00'14") | 1008 / 3012 | 173 / 86 |
4 | | 06'52" (+00'26") | 1005 / 4017 | 173 / 83 |
5 | | 06'37" (+00'11") | 1005 / 5023 | 173 / 86 |
6 | | 06'26" | 1010 / 6033 | 176 / 88 |
7 | | 06'28" (+00'02") | 1006 / 7039 | 175 / 87 |
8 | | 05'42" | 271 / 7311 | 176 / 99 |
12月累積里程 : 69.83 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'28" | 00:06'28" |
2 | 06'30" | 00:12'58" |
3 | 06'44" | 00:19'42" |
4 | 06'58" | 00:26'40" |
5 | 06'38" | 00:33'18" |
6 | 06'27" | 00:39'45" |
7 | 06'35" | 00:46'20" |
7.3 | 06'03" | 00:47'59" |