6.0 km | 00:32:58 | 05:29/km日期: 2023-04-14 16:59 - 平均心率: 155 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 57%
Pace: 06'35" / 05'27" / 05'23" / 05'41" / 05'35" / 05'25" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'14") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 248.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'27" | 00:12'02" |
| 3 | 05'23" | 00:17'25" |
| 4 | 05'41" | 00:23'06" |
| 5 | 05'35" | 00:28'41" |
| 6 | 05'25" | 00:34'06" |
| 6.0 | 05'47" | 00:34'10" |
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