5.2 km | 00:33:36 | 06:26/km日期: 2023-04-14 20:30 - 平均心率: 118 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 03'52" / 09'34" / 03'49" / 07'58" / 04'14" / 25'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'48" (+00'08") | 309 / 309 |
| 2 | | 03'57" (+00'17") | 416 / 726 |
| 3 | | 03'48" (+00'08") | 426 / 1152 |
| 4 | | 03'48" (+00'08") | 427 / 1580 |
| 5 | | 16'58" (+13'18") | 343 / 1923 |
| 6 | | 03'50" (+00'10") | 306 / 2230 |
| 7 | | 03'46" (+00'06") | 420 / 2650 |
| 8 | | 03'48" (+00'08") | 420 / 3070 |
| 9 | | 15'40" (+12'00") | 347 / 3418 |
| 10 | | 03'49" (+00'09") | 301 / 3719 |
| 11 | | 03'53" (+00'13") | 407 / 4126 |
| 12 | | 03'52" (+00'12") | 402 / 4528 |
| 13 | | 03'40" | 411 / 4940 |
| 14 | | 22'25" (+18'45") | 270 / 5211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
160.00 km 
ASICS magic speed2 累積 :
841.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'52" | 00:03'52" |
| 2 | 09'34" | 00:13'26" |
| 3 | 03'49" | 00:17'15" |
| 4 | 07'58" | 00:25'13" |
| 5 | 04'14" | 00:29'27" |
| 5.2 | 25'34" | 00:34'51" |
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