5.2 km | 00:31:37 | 06:02/km日期: 2023-04-18 05:21 - 平均心率: 191 - 卡路里: 249 Cal - 總步數: 6162 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 07'45" / 05'05" / 04'48" / 04'39" / 07'33" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'44" | 854 / 854 | 192 / 66 |
| 2 | | 05'42" | 4373 / 5227 | 195 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 236.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 05'05" | 00:12'50" |
| 3 | 04'48" | 00:17'38" |
| 4 | 04'39" | 00:22'17" |
| 5 | 07'33" | 00:29'50" |
| 5.2 | 07'50" | 00:31'37" |
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