小威 2023/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

小威台中
ID 345008

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8.3 km | 00:56:19 | 06:46/km

日期: 2023-04-18 21:00 - 卡路里: 494 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68%

Pace: 08'14" / 08'28" / 06'59" / 05'29" / 06'03" / 06'14" / 06'14" / 06'11" / 08'35" /

基本訓練

4月累積里程 : 53.70 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	08'28"	00:16'42"
3	06'59"	00:23'41"
4	05'29"	00:29'10"
5	06'03"	00:35'13"
6	06'14"	00:41'27"
7	06'14"	00:47'41"
8	06'11"	00:53'52"
8.4	07'25"	00:56'37"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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