8.3 km | 01:24:51 | 10:10/km日期: 2023-04-16 17:58 - 平均心率: 114 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 59%
Pace: 05'25" / 05'48" / 08'13" / 06'01" / 06'13" / 10'39" / 18'51" / 17'34" / 18'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'13" (+02'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'39" (+05'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'50" (+13'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'34" (+12'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 18'20" (+12'56") | 334 / 8334 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 145.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'48" | 00:11'13" |
| 3 | 08'13" | 00:19'26" |
| 4 | 06'01" | 00:25'27" |
| 5 | 06'13" | 00:31'40" |
| 6 | 10'39" | 00:42'19" |
| 7 | 18'51" | 01:01'10" |
| 8 | 17'34" | 01:18'44" |
| 8.3 | 18'20" | 01:24'52" |
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