6.7 km | 00:47:27 | 07:07/km日期: 2023-04-22 16:59 - 平均心率: 144 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 92%
Pace: 06'44" / 06'59" / 07'11" / 07'17" / 07'06" / 07'04" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'44" (+01'01") | 659 / 6659 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 36.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'59" | 00:13'43" |
| 3 | 07'11" | 00:20'54" |
| 4 | 07'17" | 00:28'11" |
| 5 | 07'06" | 00:35'17" |
| 6 | 07'04" | 00:42'21" |
| 6.7 | 07'45" | 00:47'28" |
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