10.0 km | 00:50:58 | 05:05/km日期: 2023-04-24 20:00 - 地點: 中央公園 - 平均心率: 163 - 卡路里: 674 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 05'24" / 04'33" / 06'37" / 05'30" / 04'52" / 04'08" / 05'47" / 04'46" / 04'35" / 04'44" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+02'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+01'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'46" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'34" (+00'26") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'44" (+00'36") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'17" | 11 / 10011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
240.73 km 
亞瑟士 虎走 累積 :
530.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 04'33" | 00:09'57" |
| 3 | 06'37" | 00:16'34" |
| 4 | 05'30" | 00:22'04" |
| 5 | 04'52" | 00:26'56" |
| 6 | 04'08" | 00:31'04" |
| 7 | 05'47" | 00:36'51" |
| 8 | 04'46" | 00:41'37" |
| 9 | 04'35" | 00:46'12" |
| 10 | 04'44" | 00:50'56" |
| 10.0 | 04'11" | 00:50'59" |
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