陳資明 2023/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳資明新北市
ID 499265

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8.0 km | 00:54:10 | 06:45/km

日期: 2023-04-27 17:39 - 地點: 台北市文山區 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 06'59" / 06'37" / 06'49" / 06'34" / 06'40" / 06'40" / 06'41" / 07'09" / 01'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 91.14 km

Asics Gel-Nimbus23 累積 : 1110.3 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'37"	00:13'36"
3	06'49"	00:20'25"
4	06'34"	00:26'59"
5	06'40"	00:33'39"
6	06'40"	00:40'19"
7	06'41"	00:47'00"
8	07'09"	00:54'09"
8.0	02'19"	00:54'10"

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成績 : 02:20:17

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