5.9 km | 01:44:15 | 17:36/km日期: 2023-04-29 16:09 - 總爬升: 196 m - 平均心率: 101 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 30°C - 濕度: 62%
Pace: 14'54" / 13'43" / 13'31" / 17'14" / 23'45" / 22'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'54" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'42" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'14" (+03'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 23'45" (+10'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 22'56" (+09'26") | 920 / 5920 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
182.00 km 
ASICS 虎走8-4 累積 :
950.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'54" | 00:14'54" |
| 2 | 13'43" | 00:28'37" |
| 3 | 13'31" | 00:42'08" |
| 4 | 17'14" | 00:59'22" |
| 5 | 23'45" | 01:23'07" |
| 5.9 | 22'57" | 01:44'15" |
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