6.1 km | 00:35:12 | 05:45/km日期: 2023-05-01 16:46 - 地點: 鄉村小路 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 157 - 卡路里: 391 Cal - 總步數: 5940 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 103 cm
Pace: 05'46" / 05'46" / 05'55" / 05'39" / 05'36" / 05'43" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'07") | 1000 / 1000 | 168 / 103 |
| 2 | | 05'45" (+00'07") | 1000 / 2001 | 166 / 104 |
| 3 | | 05'54" (+00'16") | 1002 / 3004 | 169 / 100 |
| 4 | | 05'41" (+00'03") | 1002 / 4006 | 169 / 103 |
| 5 | | 05'38" | 1001 / 5007 | 169 / 104 |
| 6 | | 05'43" (+00'05") | 1002 / 6010 | 169 / 103 |
| 7 | | 05'55" (+00'17") | 112 / 6122 | 171 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
183.19 km 
Nike Pegasus 37黑 累積 :
431.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'46" | 00:11'32" |
| 3 | 05'55" | 00:17'27" |
| 4 | 05'39" | 00:23'06" |
| 5 | 05'36" | 00:28'42" |
| 6 | 05'43" | 00:34'25" |
| 6.1 | 06'22" | 00:35'12" |
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