5.1 km | 00:29:39 | 05:49/km日期: 2023-05-02 06:08 - 平均心率: 136 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 05'47" / 05'52" / 05'53" / 05'48" / 05'50" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 86 / 5086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
116.29 km 
adidas Adizero Boston 9 累積 :
967.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'52" | 00:11'39" |
| 3 | 05'53" | 00:17'32" |
| 4 | 05'48" | 00:23'20" |
| 5 | 05'50" | 00:29'10" |
| 5.1 | 05'46" | 00:29'40" |
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