6.0 km | 00:46:25 | 07:43/km日期: 2023-05-02 21:10 - 平均心率: 144 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 08'34" / 07'40" / 07'36" / 07'35" / 07'30" / 07'30" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'32" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 106.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 07'40" | 00:16'14" |
| 3 | 07'36" | 00:23'50" |
| 4 | 07'35" | 00:31'25" |
| 5 | 07'30" | 00:38'55" |
| 6 | 07'30" | 00:46'25" |
| 6.0 | 05'23" | 00:46'27" |
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