10.1 km | 01:19:47 | 07:54/km日期: 2016-01-08 20:07 - 平均心率: 122 - 卡路里: 743 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 63%
Pace: 05'57" / 06'19" / 06'16" / 06'50" / 21'52" / 07'09" / 06'13" / 06'55" / 05'28" / 05'52" / 11'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'52" (+16'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+01'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" (+01'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'52" (+00'25") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'20" (+05'53") | 83 / 10083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 189.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'19" | 00:12'16" |
| 3 | 06'16" | 00:18'32" |
| 4 | 06'50" | 00:25'22" |
| 5 | 21'52" | 00:47'14" |
| 6 | 07'09" | 00:54'23" |
| 7 | 06'13" | 01:00'36" |
| 8 | 06'55" | 01:07'31" |
| 9 | 05'28" | 01:12'59" |
| 10 | 05'52" | 01:18'51" |
| 10.1 | 11'20" | 01:19'48" |
留言 
展開計圈分析
