12.3 km | 01:16:12 | 06:12/km日期: 2023-05-05 22:31 - 地點: 台北大學 - 天氣: 晴 - 平均心率: 149 - 卡路里: 849 Cal - 總步數: 11186 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 05'58" / 05'39" / 05'36" / 05'18" / 05'32" / 06'19" / 06'41" / 05'51" / 05'57" / 06'11" / 07'05" / 07'16" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'35") | 1001 / 1001 | 144 / 115 |
| 2 | | 05'48" (+00'24") | 1001 / 2003 | 152 / 113 |
| 3 | | 05'39" (+00'15") | 1001 / 3004 | 153 / 115 |
| 4 | | 05'24" | 1002 / 4006 | 159 / 115 |
| 5 | | 05'37" (+00'13") | 1001 / 5008 | 162 / 109 |
| 6 | | 06'23" (+00'59") | 1001 / 6009 | 150 / 103 |
| 7 | | 06'47" (+01'23") | 1000 / 7010 | 148 / 99 |
| 8 | | 05'57" (+00'33") | 1000 / 8011 | 142 / 117 |
| 9 | | 06'01" (+00'37") | 1002 / 9013 | 139 / 119 |
| 10 | | 06'13" (+00'49") | 1001 / 10014 | 146 / 109 |
| 11 | | 07'19" (+01'55") | 1000 / 11015 | 140 / 96 |
| 12 | | 07'17" (+01'53") | 1002 / 12018 | 131 / 104 |
| 13 | | 06'40" (+01'16") | 237 / 12256 | 130 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
101.14 km 
ZEPRO 雲豹II 累積 :
1375.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'39" | 00:11'37" |
| 3 | 05'36" | 00:17'13" |
| 4 | 05'18" | 00:22'31" |
| 5 | 05'32" | 00:28'03" |
| 6 | 06'19" | 00:34'22" |
| 7 | 06'41" | 00:41'03" |
| 8 | 05'51" | 00:46'54" |
| 9 | 05'57" | 00:52'51" |
| 10 | 06'11" | 00:59'02" |
| 11 | 07'05" | 01:06'07" |
| 12 | 07'16" | 01:13'23" |
| 12.3 | 10'57" | 01:16'12" |
留言 
展開計圈分析
