5.0 km | 00:36:19 | 07:12/km日期: 2023-05-03 19:57 - 平均心率: 149 - 卡路里: 317 Cal - 總步數: 5662 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 62%
Pace: 07'29" / 07'27" / 07'06" / 07'01" / 06'52" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'29" (+00'37") | 1000 / 1000 | 157 / 84 |
| 2 | | 07'26" (+00'34") | 1000 / 2000 | 155 / 86 |
| 3 | | 07'05" (+00'13") | 1000 / 3001 | 155 / 90 |
| 4 | | 07'04" (+00'12") | 1001 / 4003 | 155 / 91 |
| 5 | | 06'52" | 1001 / 5004 | 156 / 92 |
| 6 | | 08'30" (+01'38") | 37 / 5042 | 132 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 116.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'27" | 00:14'56" |
| 3 | 07'06" | 00:22'02" |
| 4 | 07'01" | 00:29'03" |
| 5 | 06'52" | 00:35'55" |
| 5.0 | 09'27" | 00:36'19" |
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