5.0 km | 00:32:40 | 06:31/km日期: 2023-05-08 18:37 - 平均心率: 145 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 06'35" / 09'07" / 06'12" / 06'48" / 06'51" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 23.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 09'07" | 00:15'42" |
| 3 | 06'12" | 00:21'54" |
| 4 | 06'48" | 00:28'42" |
| 5 | 06'51" | 00:35'33" |
| 5.0 | 06'26" | 00:35'37" |
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