6.2 km | 00:52:17 | 08:30/km日期: 2023-05-10 21:08 - 平均心率: 129 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 09'24" / 09'12" / 08'36" / 07'40" / 07'41" / 08'33" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'24" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'12" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'35" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'33" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+00'12") | 151 / 6151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
149.22 km 
adidas adizero boston 10 累積 :
3161.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'24" | 00:09'24" |
| 2 | 09'12" | 00:18'36" |
| 3 | 08'36" | 00:27'12" |
| 4 | 07'40" | 00:34'52" |
| 5 | 07'41" | 00:42'33" |
| 6 | 08'33" | 00:51'06" |
| 6.2 | 07'49" | 00:52'17" |
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