陳莉妏 2023/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳莉妏高雄
ID 530851

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10.0 km | 01:01:39 | 06:09/km

日期: 2023-05-11 20:05 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 06'16" / 06'12" / 05'47" / 06'00" / 06'49" / 06'09" / 06'11" / 05'44" / 06'10" / 06'18" / 05'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 103.82 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Harold Hsu 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'12"	00:12'28"
3	05'47"	00:18'15"
4	06'00"	00:24'15"
5	06'49"	00:31'04"
6	06'09"	00:37'13"
7	06'11"	00:43'24"
8	05'44"	00:49'08"
9	06'10"	00:55'18"
10	06'18"	01:01'36"
10.0	04'44"	01:01'39"

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