A-kuan Yu 2016/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

A-kuan Yu 桃園
ID 155078

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5.4 km | 00:43:10 | 07:55/km

日期: 2016-01-14 18:33 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 86%

Pace: 08'06" / 06'42" / 07'22" / 08'02" / 07'25" / 12'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'00"

(08'00")

08'00" (+01'18")

998 / 998

2

06'43"

(14'43")

06'42"

1000 / 1998

3

07'22"

(22'05")

07'22" (+00'40")

998 / 2997

4

08'01"

(30'06")

08'02" (+01'20")

997 / 3994

5

07'21"

(37'27")

07'19" (+00'37")

1002 / 4997

6

05'43"

(43'10")

12'40" (+05'58")

451 / 5448

1月累積里程 : 73.70 km

美津濃 WAE RIDER 18 累積 : 350.6 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	06'42"	00:14'48"
3	07'22"	00:22'10"
4	08'02"	00:30'12"
5	07'25"	00:37'37"
5.4	12'22"	00:43'10"

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