Maggie Maggie 2016/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

Maggie Maggie 高雄
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5.5 km | 00:48:37 | 08:46/km

日期: 2016-01-16 16:52 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%

Pace: 08'17" / 08'16" / 08'54" / 09'28" / 09'23" / 07'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'48"

(07'48")

08'00"

973 / 973

2

08'30"

(16'18")

08'26" (+00'26")

1006 / 1979

3

08'59"

(25'17")

08'55" (+00'55")

1007 / 2986

4

09'22"

(34'39")

09'24" (+01'24")

995 / 3982

5

09'32"

(44'11")

09'30" (+01'30")

1002 / 4984

6

04'26"

(48'37")

08'00"

553 / 5537

1月累積里程 : 145.29 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 8 years ago

丫咩咩, 汪信宏和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	08'16"	00:16'33"
3	08'54"	00:25'27"
4	09'28"	00:34'55"
5	09'23"	00:44'18"
5.5	08'01"	00:48'37"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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