9.1 km | 00:52:47 | 05:48/km日期: 2023-05-17 05:49 - 平均心率: 145 - 卡路里: 657 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 06'14" / 05'56" / 05'57" / 05'48" / 05'47" / 05'43" / 05'42" / 05'37" / 05'30" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'36" (+00'06") | 96 / 9096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
154.73 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'56" | 00:12'10" |
| 3 | 05'57" | 00:18'07" |
| 4 | 05'48" | 00:23'55" |
| 5 | 05'47" | 00:29'42" |
| 6 | 05'43" | 00:35'25" |
| 7 | 05'42" | 00:41'07" |
| 8 | 05'37" | 00:46'44" |
| 9 | 05'30" | 00:52'14" |
| 9.1 | 05'41" | 00:52'47" |
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