5.0 km | 00:32:31 | 06:30/km日期: 2023-05-17 06:03 - 平均心率: 130 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
Pace: 06'04" / 06'08" / 06'01" / 05'50" / 08'27" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" (+02'33") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
116.29 km 
adidas adizero boston 10 累積 :
544.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'08" | 00:12'12" |
| 3 | 06'01" | 00:18'13" |
| 4 | 05'50" | 00:24'03" |
| 5 | 08'27" | 00:32'30" |
| 5.0 | 18'11" | 00:32'35" |
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