Shin Wei Chung 2023/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

Shin Wei Chung 基隆
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5.0 km | 00:27:48 | 05:33/km

日期: 2023-05-18 20:56 - 地點: 大社國中 - 天氣: 熱 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90%

Pace: 05'37" / 05'26" / 05'34" / 05'34" / 05'35" / 00'00" /

基隆

Shin Wei Chung

·

基本訓練

5月累積里程 : 77.21 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'26"	00:11'03"
3	05'34"	00:16'37"
4	05'34"	00:22'11"
5	05'35"	00:27'46"
5.0	08'12"	00:27'48"

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