8.6 km | 00:49:40 | 05:44/km日期: 2023-05-21 04:11 - 平均心率: 160 - 卡路里: 612 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 06'06" / 06'15" / 06'01" / 05'56" / 05'55" / 05'32" / 05'26" / 05'16" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" | 50 / 6050 |
| 8 | | 05'29" (+00'30") | 1000 / 7050 |
| 9 | | 05'07" (+00'08") | 1000 / 8050 |
| 10 | | 05'08" (+00'09") | 594 / 8645 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 85.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'15" | 00:12'21" |
| 3 | 06'01" | 00:18'22" |
| 4 | 05'56" | 00:24'18" |
| 5 | 05'55" | 00:30'13" |
| 6 | 05'32" | 00:35'45" |
| 7 | 05'26" | 00:41'11" |
| 8 | 05'16" | 00:46'27" |
| 8.6 | 05'00" | 00:49'41" |
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