5.3 km | 00:31:31 | 05:57/km日期: 2023-05-22 05:53 - 平均心率: 133 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 93%
Pace: 06'03" / 06'06" / 05'56" / 05'43" / 05'49" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'47") | 293 / 5293 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
116.29 km 
Adidas adizero adios 3 累積 :
836.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'06" | 00:12'09" |
| 3 | 05'56" | 00:18'05" |
| 4 | 05'43" | 00:23'48" |
| 5 | 05'49" | 00:29'37" |
| 5.3 | 06'32" | 00:31'32" |
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