6.2 km | 00:30:51 | 04:57/km日期: 2023-05-17 16:58 - 平均心率: 153 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 05'05" / 04'49" / 05'05" / 05'14" / 04'51" / 04'43" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'49" (+00'07") | 226 / 6226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 41.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'49" | 00:09'54" |
| 3 | 05'05" | 00:14'59" |
| 4 | 05'14" | 00:20'13" |
| 5 | 04'51" | 00:25'04" |
| 6 | 04'43" | 00:29'47" |
| 6.2 | 04'47" | 00:30'52" |
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