Jin cheng (高雄都會長跑) 2023/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

Jin cheng (高雄都會長跑) 高雄
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Jin cheng (高雄都會長跑)

恭喜完成了第 160 馬

全馬 | 04:55:57 | 07:00/km | 第160馬

2023將軍漁港馬拉松

官方成績
日期	2023-05-21
成績	04:55:57
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:00/km

日期: 2023-05-21 06:32 - 卡路里: 2279 Cal

明知道天氣熱還是給它報下去.起跑後就保守的跑.半馬後開始調速.撐到28K終於跑不動了29K後開始走路到32K等車來載.等20-30分還是沒車來.後來只能再慢慢跑回來

賽後評分: 平路
給 3 星

5月累積里程 : 298.70 km

手動上傳 | 1 year ago

小城, 智源和其他 8 人說推

·

觀看另 5 則留言

智源天氣真的太熱了 , 完賽就是英雄~

2023-05-25 08:33 ·

1 個人推

Jin cheng (高雄都會長跑) 感謝偶像見成兄.偶像智源的鼓勵.有你們的鼓勵也是動力.感恩喔

2023-05-25 11:45 ·

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林淦鈿（淦哥）回應了吉哥的比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。下個月全馬，不跑不行了。"