6.5 km | 00:48:15 | 07:22/km日期: 2016-01-22 05:49 - 平均心率: 127 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 7872 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
Pace: 05'00" / 08'19" / 08'17" / 08'54" / 09'48" / 04'26" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'37") | 1000 / 1000 | 187 / 97 |
| 2 | | 08'32" (+03'42") | 1003 / 2004 | 175 / 66 |
| 3 | | 08'13" (+03'23") | 1008 / 3012 | 176 / 68 |
| 4 | | 08'51" (+04'01") | 1000 / 4013 | 174 / 64 |
| 5 | | 09'22" (+04'32") | 1004 / 5017 | 93 / 113 |
| 6 | | 04'50" | 1006 / 6023 | 189 / 109 |
| 7 | | 05'04" (+00'14") | 545 / 6569 | 188 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 35.86 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 08'19" | 00:13'19" |
| 3 | 08'17" | 00:21'36" |
| 4 | 08'54" | 00:30'30" |
| 5 | 09'48" | 00:40'18" |
| 6 | 04'26" | 00:44'44" |
| 6.5 | 06'26" | 00:48'15" |
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