5.2 km | 00:31:18 | 06:02/km日期: 2023-05-26 14:20 - 平均心率: 170 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 06'13" / 10'05" / 06'14" / 06'01" / 05'48" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'17") | 186 / 5186 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 123.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 10'05" | 00:16'18" |
| 3 | 06'14" | 00:22'32" |
| 4 | 06'01" | 00:28'33" |
| 5 | 05'48" | 00:34'21" |
| 5.2 | 06'03" | 00:35'29" |
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