5.0 km | 00:24:44 | 04:56/km日期: 2023-05-27 16:34 - 平均心率: 169 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 04'27" / 04'25" / 04'41" / 05'54" / 06'37" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'26" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'40" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+01'19") | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 59.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 04'25" | 00:08'52" |
| 3 | 04'41" | 00:13'33" |
| 4 | 05'54" | 00:19'27" |
| 5 | 06'37" | 00:26'04" |
| 5.0 | 06'50" | 00:26'08" |
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