茂信 2013/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

茂信台中
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6.7 km | 00:36:04 | 05:22/km

日期: 2013-07-17 04:42 - 地點: 大雅國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63%

Pace: 06'15" / 05'23" / 05'23" / 05'12" / 05'01" / 05'09" / 05'09" /

7月累積里程 : 439.37 km

ASICS PATRIOT 累積 : 1218.6 km

XT 上傳 | 11 years ago

cplee, Jin cheng (高雄都會長跑) 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'23"	00:11'38"
3	05'23"	00:17'01"
4	05'12"	00:22'13"
5	05'01"	00:27'14"
6	05'09"	00:32'23"
6.7	05'09"	00:36'04"

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朋友動態

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成績 : 05:37:09

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