4.2 km | 00:42:39 | 10:09/km日期: 2023-05-27 18:43 - 平均心率: 136 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 09'32" / 10'13" / 10'31" / 10'21" / 10'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'32" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'12" (+02'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'30" (+02'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'21" (+02'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'43" (+01'50") | 170 / 4170 |
| 6 | | 07'53" | 8 / 4179 |
| 7 | | 14'49" (+06'56") | 2 / 4181 |
| 8 | | 18'05" (+10'12") | 15 / 4196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
140.81 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 10'13" | 00:19'45" |
| 3 | 10'31" | 00:30'16" |
| 4 | 10'21" | 00:40'37" |
| 4.2 | 10'20" | 00:42'39" |
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