黃薇臻 2023/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

黃薇臻基隆
ID 546351

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8.0 km | 01:48:58 | 13:36/km

日期: 2023-05-28 07:28 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 12'39" / 13'31" / 10'36" / 18'56" / 11'17" / 14'01" / 13'34" / 13'43" / 71'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 8.01 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'39"	00:12'39"
2	13'31"	00:26'10"
3	10'36"	00:36'46"
4	18'56"	00:55'42"
5	11'17"	01:06'59"
6	14'01"	01:21'00"
7	13'34"	01:34'34"
8	13'43"	01:48'17"
8.0	25'18"	01:49'00"

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