5.0 km | 00:24:16 | 04:48/km日期: 2023-05-29 11:24 - 平均心率: 163 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 04'53" / 04'48" / 04'45" / 04'52" / 04'53" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+01'44") | 47 / 5047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
152.38 km 
Asics SKYSENSOR GLIDE 4 累積 :
2503.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'48" | 00:09'41" |
| 3 | 04'45" | 00:14'26" |
| 4 | 04'52" | 00:19'18" |
| 5 | 04'53" | 00:24'11" |
| 5.0 | 06'22" | 00:24'29" |
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