五隻熊 2013/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

五隻熊新竹
ID 4886

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6.0 km | 00:38:05 | 06:19/km

日期: 2013-07-17 17:44 - 地點: 頭前溪畔 - 天氣: 晴 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%

Pace: 05'46" / 06'01" / 06'28" / 06'22" / 06'33" / 06'44" / 06'32" /

7月累積里程 : 28.18 km

XT 上傳 | 11 years ago

yorkli, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	06'01"	00:11'47"
3	06'28"	00:18'15"
4	06'22"	00:24'37"
5	06'33"	00:31'10"
6	06'44"	00:37'54"
6.0	06'22"	00:38'05"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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