Joanne Lee 2023/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

Joanne Lee 基隆
ID 471372

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9.8 km | 01:21:41 | 08:22/km

日期: 2023-05-30 19:51 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 61%

Pace: 08'25" / 07'57" / 08'00" / 08'07" / 08'11" / 08'21" / 08'11" / 07'51" / 08'07" / 09'25" /

基本訓練

5月累積里程 : 19.37 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	07'57"	00:16'22"
3	08'00"	00:24'22"
4	08'07"	00:32'29"
5	08'11"	00:40'40"
6	08'21"	00:49'01"
7	08'11"	00:57'12"
8	07'51"	01:05'03"
9	08'07"	01:13'10"
9.8	08'59"	01:20'14"

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