6.9 km | 00:48:52 | 07:06/km日期: 2023-05-31 20:01 - 平均心率: 171 - 卡路里: 654 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 96%
Pace: 05'58" / 06'37" / 06'52" / 08'29" / 06'53" / 07'33" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'29" (+02'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+01'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" (+01'29") | 874 / 6874 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 53.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'37" | 00:12'35" |
| 3 | 06'52" | 00:19'27" |
| 4 | 08'29" | 00:27'56" |
| 5 | 06'53" | 00:34'49" |
| 6 | 07'33" | 00:42'22" |
| 6.9 | 07'27" | 00:48'53" |
留言 
展開計圈分析
