6.1 km | 01:28:24 | 14:31/km日期: 2023-06-01 15:13 - 平均心率: 118 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 15'12" / 14'29" / 13'52" / 14'46" / 13'22" / 15'34" / 14'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'10" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'29" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'51" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'46" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'33" (+02'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'07" (+00'45") | 83 / 6083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 22.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'12" | 00:15'12" |
| 2 | 14'29" | 00:29'41" |
| 3 | 13'52" | 00:43'33" |
| 4 | 14'46" | 00:58'19" |
| 5 | 13'22" | 01:11'41" |
| 6 | 15'34" | 01:27'15" |
| 6.1 | 14'09" | 01:28'26" |
展開計圈分析
留言 
