6.4 km | 00:42:29 | 06:40/km日期: 2023-06-04 18:03 - 平均心率: 147 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 06'25" / 06'24" / 06'48" / 07'03" / 06'45" / 06'41" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'17") | 836 / 5836 |
| 7 | | 06'38" (+00'15") | 525 / 6362 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 101.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'24" | 00:12'49" |
| 3 | 06'48" | 00:19'37" |
| 4 | 07'03" | 00:26'40" |
| 5 | 06'45" | 00:33'25" |
| 6 | 06'41" | 00:40'06" |
| 6.4 | 06'37" | 00:42'30" |
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