7.6 km | 00:51:46 | 06:49/km日期: 2023-06-04 18:47 - 平均心率: 136 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 06'46" / 08'05" / 06'54" / 06'47" / 06'46" / 07'20" / 06'47" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" (+00'11") | 589 / 7589 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
160.42 km 
Brooks Glycerin 20 2E 累積 :
523.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 08'05" | 00:14'51" |
| 3 | 06'54" | 00:21'45" |
| 4 | 06'47" | 00:28'32" |
| 5 | 06'46" | 00:35'18" |
| 6 | 07'20" | 00:42'38" |
| 7 | 06'47" | 00:49'25" |
| 7.6 | 06'54" | 00:53'29" |
留言 
展開計圈分析
