10.2 km | 01:03:13 | 06:12/km日期: 2023-06-04 17:49 - 平均心率: 155 - 卡路里: 687 Cal - 總步數: 11122 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 06'20" / 06'02" / 06'08" / 06'15" / 06'00" / 06'06" / 06'08" / 06'13" / 06'11" / 05'54" / 10'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'24") | 1002 / 1002 | 171 / 90 |
| 2 | | 06'09" (+00'09") | 1001 / 2004 | 176 / 92 |
| 3 | | 06'09" (+00'09") | 1002 / 3006 | 176 / 92 |
| 4 | | 06'22" (+00'22") | 1002 / 4009 | 175 / 89 |
| 5 | | 06'03" (+00'03") | 1002 / 5011 | 175 / 94 |
| 6 | | 06'13" (+00'13") | 1002 / 6014 | 177 / 90 |
| 7 | | 06'14" (+00'14") | 1002 / 7016 | 177 / 90 |
| 8 | | 06'23" (+00'23") | 1000 / 8016 | 176 / 88 |
| 9 | | 06'12" (+00'12") | 1001 / 9018 | 176 / 91 |
| 10 | | 06'00" | 1002 / 10020 | 176 / 94 |
| 11 | | 05'34" | 161 / 10182 | 175 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
175.73 km 
迪卡儂 JF 500.1(白） 累積 :
1075.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'02" | 00:12'22" |
| 3 | 06'08" | 00:18'30" |
| 4 | 06'15" | 00:24'45" |
| 5 | 06'00" | 00:30'45" |
| 6 | 06'06" | 00:36'51" |
| 7 | 06'08" | 00:42'59" |
| 8 | 06'13" | 00:49'12" |
| 9 | 06'11" | 00:55'23" |
| 10 | 05'54" | 01:01'17" |
| 10.2 | 10'35" | 01:03'13" |
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