Lisa 王 2016/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

Lisa 王台中
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8.0 km | 01:04:03 | 07:58/km

日期: 2016-02-03 06:49 - 地點: 東海大學 - 天氣: 陰天大風 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 92%

Pace: 07'52" / 07'54" / 07'23" / 08'03" / 07'37" / 07'33" / 08'41" / 08'50" / 06'19" /

基本訓練

2月累積里程 : 57.12 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

戴子程, 施好辣和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'54"	00:15'46"
3	07'23"	00:23'09"
4	08'03"	00:31'12"
5	07'37"	00:38'49"
6	07'33"	00:46'22"
7	08'41"	00:55'03"
8	08'50"	01:03'53"
8.0	05'45"	01:04'04"

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