10.1 km | 00:59:46 | 05:56/km日期: 2023-06-07 19:31 - 總爬升: 155 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 89%
Pace: 06'12" / 06'32" / 06'14" / 05'52" / 05'35" / 06'15" / 06'02" / 05'36" / 05'27" / 05'35" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'08" (+00'41") | 71 / 10071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
169.89 km 
母子鱷魚 第四代Y拖 鮮綠 累積 :
4792.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'32" | 00:12'44" |
| 3 | 06'14" | 00:18'58" |
| 4 | 05'52" | 00:24'50" |
| 5 | 05'35" | 00:30'25" |
| 6 | 06'15" | 00:36'40" |
| 7 | 06'02" | 00:42'42" |
| 8 | 05'36" | 00:48'18" |
| 9 | 05'27" | 00:53'45" |
| 10 | 05'35" | 00:59'20" |
| 10.1 | 06'03" | 00:59'46" |
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