5.1 km | 00:41:27 | 08:12/km日期: 2023-06-08 18:20 - 平均心率: 125 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 07'56" / 07'55" / 08'03" / 08'40" / 08'17" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'39" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'17" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'50" (+02'56") | 54 / 5054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 28.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'55" | 00:15'51" |
| 3 | 08'03" | 00:23'54" |
| 4 | 08'40" | 00:32'34" |
| 5 | 08'17" | 00:40'51" |
| 5.1 | 10'46" | 00:41'26" |
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